Un Mandala en el pabellón de Castelnou

II JORNADA DE YOGA EN CASTELNOU

Unas cuarenta personas acudían hoy a esta jornada dedicada al Yoga.
Cuatro profesores procedentes de diferentes localidades, de la misma forma que los alumnos, que también procedían de varios lugares como Zaragoza, Andorra, Calanda, Alcorisa, Samper, Escatrón...
Una clase en la que a lo largo de dos horas se practicaban diferentes técnicas de esta doctrina. Precalentamiento, diferentes posturas, meditación y para concluir con un Mandala que llenaba el centro del pabellón de Castelnou.

Como colofón a esta jornada podíamos asistir a un concierto de cuencos de cuarzo y digeridoo, a manos de Alfredo Porras.
Un concierto de "música armónica" en la los sonidos procedían de la voz y los distintos instrumentos como los cuencos de cuarzo, los diferentes digeridoos, flautas y un hang metálico. Al final del concierto Alfredo nos explicaba como hacía sonar los cuencos o técnicas como la respiración circular, necesria para hacer sonar un digeridoo


ESTE ES UN VÍDEO DE LA JORNADA

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